Therapie

Im Wesentlichen ist Psychotherapie ein Prozess der Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis. Im therapeutischen Prozess geht es um die Bewusstwerdung der inneren und äußeren Vorgänge und Gefühle in Ihrem Leben, wie diese miteinander in Beziehung stehen und was und wie Ihre Erfahrungen aus der Vergangenheit damit zu tun haben.
Dabei geht es um die Wahrheit, d.h. sich der Wahrheit um sich selbst zu stellen, genau und ehrlich hinzuschauen.

Auch bei einer Therapie die ihren Fokus auf den Körper legt, beispielsweise über Massage oder weitere körperlichen Behandlungsmethoden, findet eine Bewusstwerdung auf Körperebene statt. Körpertherapie kann so auf sanfte Weise Impulse geben zur Selbstregulation und Heilung.

Der Rahmen in dem dieser Prozess stattfindet ist die zwischenmenschliche Beziehung zwischen Klient und Therapeut, zwischen Ihnen und mir als Menschen.
Meine Rolle als Therapeut ist eine unterstützende Rolle. Ich unterstütze Sie bei Ihrem Prozess der Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis und unterstütze Sie Ihre Selbstheilungsprozesse zu aktivieren. Die Verantwortung was dabei passiert liegt bei Ihnen, d.h. Sie bestimmen durch Ihr Wollen, wie weit und in welchem Tempo Sie weitergehen.

Ich vertrete eine humanistische Therapie. Achtung vor dem Mitmenschen und seiner menschlichen Würde und Freiheit stehen an erster Stelle. Menschen sind grundsätzlich fähig zur Selbstbestimmung und können diese Fähigkeit wieder neu entwickeln, insofern sie verloren gegangen oder blockiert ist.